Гульнара Ибракова

Журналист, редактор, телерадиоведущая с опытом более 15 лет. Лектор Российского общества «Знание». Ведущая деловых мероприятий. Режиссер, преподаватель, певица. Автор собственных обучающих программ для экспертов по публичной речи и съемкам на видео.

Публичные выступления и нетворкинг. Ораторское мастерство и техника речи. Питчинг и презентация. Деловые коммуникации и межличностное общение. Онлайн-коммуникации и телефонные переговоры. Работа с камерой и подготовка к интервью.

Личная эффективность и развитие soft skills. Модерация и фасилитация.

Профессиональный бизнес-тренер и спикер с многолетним опытом. Выступает на сцене и в ТВ/радио эфире, а также готовит экспертов к интервью и публичным выступлениям.

За плечами у Гульнары Ибраковой более 15 лет работы в эфире ТВ и радио (БСТ, Россия, РЕН-ТВ, Столица+, ТВЦ, 360 Подмосковье). Огромный опыт многочасовых прямых трансляций, интервью с представителями власти и известными людьми. Прошла путь от корреспондента и ведущей регионального ТВ до диктора и шеф-редактора информационных программ в Москве.

Все выступления и тренинги Гульнары основаны на собственном «прожитом» опыте: почти 30 лет на сцене в качестве певицы, более 10 лет работы в Министерстве культуры Республика Башкортостан в качестве режиссера и ведущей. Выступала на стадионе перед аудиторией в 10 000 человек. Вела протокольные правительственные концерты, организовывала масштабные фестивали, готовила к выступлениям артистов.

На своих тренингах Ибракова учит людей говорить уверенно в любой ситуации: договариваться с клиентами и партнерами, выступать на публику и снимать видео, свободно общаться и знакомиться, ярко и интересно презентовать себя, свои проекты и услуги. Большое внимание в программах Гульнара уделяет темам саморазвития и дисциплины в достижении целей, личной эффективности и уверенности, борьбы со страхами и убеждениями.

Эффективная коммуникация и общение

«Как говорить так, чтобы тебя слушали»

Навык активного слушания и эффективной коммуникации в коллективе. Приемы структурной понятной речи. Особенности невербальных сигналов в общении. Культура речи, соблюдение дистанции и внешний вид.

«Речевой деловой этикет»

Знакомство и смол ток (small talk). Этапы делового общения. Культура речи и тон голоса. Речевые параметры для ясности в коммуникации. Формы приветствия и обращения. Как начать, поддержать и закончить деловую беседу. Внимание собеседника и активное слушание. Управление впечатлением.

«Нетворкинг и правила общения»

Этапы знакомства и создание нужного впечатления на собеседника. Умение вести small talk. Правила хорошего собеседника. Как запоминать имена, начать разговор и завершить диалог корректно?

«Онлайн-коммуникация: как проводить переговоры и совещания в Zoom»

Приемы для вовлечения слушателей в онлайн-выступлении. Алгоритм подготовки «виртуальной» коммуникации. Разработка структуры и речи в онлайн.

Работа с камерой

«Как подружиться с камерой: съемки и создание видео»

Методы работы с волнением и страхом камеры. Технические особенности и правила съемочного процесса. Взаимодействие со зрителями в видеоформате.

«Как подготовиться к интервью и эфиру»

Невербальное поведение в кадре. Диалог с журналистов. Ответы на неудобные вопросы. Схема подготовки к интервью. Особенности съемочного процесса и настройка перед эфиром.

Публичные выступления и ораторское мастерство

«Создание речевого имиджа»

• голос и речь как инструменты влияния
• сила голоса и управление вниманием людей
• пошаговая система работы над речевым образом
• техники и упражнения для развития голоса

«Публичная речь без стресса»

• алгоритм подготовки к выступлению
• работа с волнением до и во время речи
• взаимодействие с аудиторией
• четкая выразительная речь и харизма
• особенности презентации выгод проекта или услуг
• смыслы и идея выступления
• стратегия развития навыка оратора

Личная эффективность

«Личная эффективность и мотивация»

Как поверить в себя, раскрыть свой потенциал и уверенно заявить о себе.

• самомотивация и дисциплина
• работа с мышлением и установками
• достижение целей и опора на себя

Эффективная коммуникация

«Разговоры «без воды»: как слушать и понимать друг друга в команде»

• навык эффективной коммуникации в команде
• приемы структурной понятной речи
• особенности взаимодействия в команде

«Онлайн-коммуникация без «черных окошек»: как проводить переговоры и совещания в Zoom»

• приемы для вовлечения слушателей в онлайн-выступлении
• особенности подготовки «виртуальной» коммуникации
• разработка структуры и речи в онлайн

Работа с камерой

«Как подружиться с камерой: секреты удачных видео и съемок с комфортом»

• техники борьбы со страхом камеры
• правила съемочного процесса
• фишки создания видеоконтента

«Создай свое ТВ в смартфоне: как снимать себя на видео, проводить эфиры и вебинары без миллиона дублей»

• особенности подготовки видеотрансляции
• настройка спикера перед эфиром
• взаимодействие со зрителями

Публичные выступления

«Голос как продающая визитка: как управлять впечатлением о себе с помощью речи»

• особенности создания речевого имиджа
• техники для управления голосом
• речевые привычки и упражнения

«Выступать на публику без стресса: как подружиться со своими страхами и стать интересным спикером»

• алгоритм подготовки к выступлению
• работа с волнением до и во время речи
• стратегия развития навыка оратора

Семья, отношения и саморазвитие

«Работа&дети, карьера&семья: как не сойти с ума и не потерять семью в погоне за своими целями. Опыт многодетной работающей мамы»

• как совмещать карьеру и семейный быт, отношения
• как организовать семейный менеджмент, чтобы успевать
• как сохранить теплые отношения с детьми в режиме занятости

«Эксперт я или «тварь дрожащая»: как поверить в себя, раскрыть свой потенциал и уверенно заявить о себе?»

• как понять свои сильные стороны и раскрыть экспертность
• как доносить презентовать себя и ценность своих услуг
• как развивать уверенность и самоценность

ТРЕНИНГИ

• «Развитие навыков эффективной коммуникации сотрудников внутри компании»
• «Речь и продажи: как говорить с клиентами и заказчиками уверенно и грамотно презентовать продукт\услуги»
• «Публичные выступления без волнения и шаблонов: искусство грамотно презентовать проекты и идеи на аудиторию»

С 2019 года Гульнара активно проводит тренинги по публичным выступлениям и выступает спикером. Более трёх лет преподает в Академии бизнес-тренеров.

Приглашенный спикер Российского общества «Знание», движения «Волонтеры Победы», центров «Малый бизнес Москвы», «Моя карьера» и офлайн-центра Кампус «Профилум». Тренер проекта «Большая перемена» организации «Росмолодежь» и института Торгово-промышленной палаты РФ. Член и наставник Ассоциации спикеров СНГ, эксперт Школы Радислава Гандапаса. Обучала сотрудников компании «Передовые платежные решения», бренда одежды «YOU WANNA», радио «Спутник ФМ» и др. Регулярно проводит обучающие мастер-классы и вебинары для деловых сообществ и клубов («Мирбизнесмам», «Дзэн», «FBP», «Сила трех» и др.)

Гульнара передает другим свой личный опыт – выступать и получать удовольствие от этого. Налаживать контакт и уметь слышать друг друга, общаться с разными людьми. Уверенно выражать свое мнение, преодолевать смущение перед публикой и камерой, заявлять о себе, смело проявляться и идти к своим целям.

Более 1300 учеников Гульнары Ибраковой успешно презентуют себя и свои услуги в публичных выступлениях и на эфирах, уверенно общаются и главное – договариваются как со своими близкими, так и с коллегами, клиентами, партнерами. Ведь тихий голос, невнятная речь, страх и зажатость в коммуникации, неумение грамотно презентовать себя - не дают вырасти в карьере.

Гульнара Ибракова уверенно владеет навыками бизнес-тренера, ведущего, коуча и методолога, что позволяет ей мастерски создавать интересные и уникальные обучающие выступления и обучающие программы по эффективной коммуникации, самопрезентации, работе с камерой, технике речи и мастерству публичных выступлений.